Jakarta — Saka Bahari Jakarta Timur kembali menggelar Latihan Rutin Dayung di GOR Bahtera Jaya, Ancol, sebagai bentuk komitmen dalam membina keterampilan bahari dan meningkatkan kesiapan anggota menjelang kegiatan besar yang akan datang. Kegiatan ini tetap mengedepankan aspek keselamatan dan kedisiplinan sebagai pondasi utama latihan.
Kegiatan dibuka oleh Kak Yosi, yang memberikan pesan penting kepada seluruh peserta untuk menjaga keselamatan selama latihan di air dan selalu mengikuti arahan pelatih agar tidak terjadi hal-hal yang tidak diinginkan. “Jangan abaikan instruksi, karena keselamatan adalah hal utama,” ujar Kak Yosi dalam sambutannya.
Latihan dimulai dengan pemanasan dinamis yang dipimpin oleh Kak Taufik, lalu dilanjutkan dengan praktik langsung menggunakan perahu naga berkapasitas 10 orang. Dalam sesi tersebut, peserta mempelajari drill dasar mendayung dengan hitungan: 1 (tancapkan dayung), 2 (tarik dayung), 3 (taruh di paha). Setelah itu, mereka melanjutkan ke drill kecepatan dengan hitungan yang lebih ringkas: 1 (tancapkan dan tarik), 2 (taruh di paha). Latihan ditutup dengan uji kecepatan perahu, lalu peserta bersama-sama menyimpan perahu, mencuci dayung dan pelampung, serta bersiap untuk makan dan apel penutupan.
Dari kegiatan ini, peserta merasakan manfaat besar dalam hal pembelajaran teknik dan pengalaman kerja sama tim. Hanif, salah satu peserta, mengatakan, “Lumayan seru apalagi saat berlatih drill di perahu, dan lumayan melelahkan.” Sementara itu, Hakim menuturkan, “Kegiatannya seru dan bermanfaat. Saya jadi lebih percaya diri untuk mendayung sekuat tenaga. Selain itu, suasananya menyenangkan karena dilakukan bersama teman-teman bahari.”
Latihan rutin seperti ini membuktikan bahwa proses tidak hanya membentuk fisik, tapi juga membangun rasa percaya diri, tanggung jawab, dan kebersamaan yang menjadi jiwa dari Saka Bahari Jakarta Timur.
Pewarta: Kak Syarfiyah Dini Anhar