Jakarta — Dalam rangka pembinaan berkelanjutan bagi anggotanya, Saka Bahari Jakarta Timur kembali mengadakan Latihan Rutin Renang yang digelar di Kolam Renang Buperta, Cibubur pada tanggal 22 Juni 2025. Kegiatan yang berlangsung penuh semangat ini diikuti oleh 10 peserta, terdiri atas 3 putri dan 7 putra, dengan dukungan 4 sangga kerja, 2 instruktur, serta 2 senior. Turut hadir mendampingi para peserta, Ketua Harian Saka Bahari Jakarta Timur Kak Taufik, bersama para pamong putra dan putri.Dalam sambutan pembukaan, Kak Taufik berpesan agar seluruh anggota Saka tetap menjaga konsistensi dalam berlatih serta terus menyerap setiap ilmu yang diberikan oleh para instruktur dan senior. “Keberhasilan itu bukan dari latihan sesaat, tapi dari ketekunan dan semangat belajar yang terus-menerus,” ujarnya.
Latihan dimulai dengan pemanasan berupa jogging keliling lapangan, dilanjutkan dengan materi Giant Step, teknik masuk kolam dengan langkah besar ke dalam air. Setelah sesi istirahat dan makan siang, peserta melanjutkan latihan dengan berbagai teknik penyelamatan di air, seperti loncat penyelamatan dari pinggir kolam, water trappen (mengapung dengan gerakan kaki dan tangan), serta berenang penyelamatan menggunakan gaya katak dan gaya bebas sambil menjaga kepala tetap di permukaan air agar dapat terus memantau korban.
Selain itu, peserta juga berlatih teknik evakuasi korban dengan mendorong korban ke tepian kolam, teknik masuk kolam dengan duduk terbalik lalu rolling ke belakang, serta variasi giant step terbalik.
Latihan yang berlangsung selama satu hari ini tidak hanya mengasah kemampuan teknis, tetapi juga membangun mental dan kepercayaan diri para anggota Saka Bahari. Salah satu peserta, Kak Salsa, mengungkapkan kegembiraannya, “Saya sangat senang karena akhirnya bisa menguasai gerakan katak dan mulai belajar ilmu baru seperti water trappen. Intinya, saya senang karena sudah upgrade ke gerakan baru.”
Senada dengan itu, Kak Hakim menambahkan, “Latihan gaya bebas sangat menyenangkan dan menantang. Awalnya terasa sulit, tetapi lama-kelamaan terbiasa dan terasa menyegarkan.”
Melalui latihan rutin ini, Saka Bahari Jakarta Timur terus berkomitmen untuk mencetak anggota yang tangguh, terampil, dan siap menghadapi berbagai tantangan di medan perairan. Ini menjadi wujud nyata semangat bahari yang senantiasa ditanamkan dalam setiap proses pembinaan.
Pewarta: Kak Syarfiyah Dini Anhar